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Perdre du poids....et prendre l'apéritif !

Comment maigrir et devenir mince tout en profitant de bons moments ?

Je veux maigrir, perdre quelques kilos certes, mais aussi avec le retour des beaux jours, profitez des bons moments avec les amis.
Ma diététicienne Natur House de Saint-Brieuc m'a donné une super recette: des sucettes de concombre.

Ingrédients de ma recette minceur

  • 12 rondelles de concombre d'1 ou 2 cm d'épaisseur
  • 12 bâtonnets
  • 4 vache qui rit
  • 4 carrés frais

Comment faire,

  • On mélange les deux fromages
  • on retire les cœur de concombre (les graines !)
  • on traverse les concombres avec les pics, comme une sucette
  • on remplit l'intérieur des rondelles avec le préparation au fromage
  • hop au frais pendant 2 heures

Super bon, frais et on se régale sans scrupules !

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